miércoles, 23 de septiembre de 2015

ESPOSO ALCOHÓLICO.


Hola __________. (Pronuncia tu nombre)

Es un gusto conocerte.
Gracias por responder nuestro cuestionario.
__________, el vivir con una persona alcohólica es todo un problema en la vida diaria.
Para que vivas en paz, tendrías que separarte físicamente de tu esposo. Si como dices ya habido maltrato físico y psicológico.
Pero para llegar a ello lo tienes que hacer en etapas, no lo puedes hacer de la noche a la mañana.
Como entenderás, el alcoholismo es una enfermedad que la padecerá toda la vida tu esposo.
Aquí quiero que me entiendas bien, porque está la solución a tu problema.
El enfermo es tu esposo, y no tú. Pero su enfermedad de adicción, te está enfermando.
Porque caes en el juego que el platea en tu vida familiar.
Uno de los juegos es repetirte que tienes un amante; otro hombre en tu vida.
Te lo repite y te lo repite, y tú discutes y refutas. De algo que no existe.
O de repente ya no, pero te das por aludida al respecto, porque lo habla como si fuera verdad; no siéndolo. Pero tanto miente por sus delirios que mucha gente puede creer que es verdad.
Aquí está la solución simple que mucha gente te la habrá planteado pero que tú no la acatas.
No le hagas caso a sus ideas delirantes equivocadas sobre tu conducta.
Debe pasar lo siguiente en tu vida, __________.
Ves a tu esposo en cualquier lugar, y se te revuelve el estómago.
Te habla, te duele la cabeza por ser la misma conversación sin fin.
Te pregunta algo, y la ira te revienta en alma. No lo soportas.
Hasta sientes un mal gusto en la boca, o no tienes humedad en ella.
Ahí __________ es cuando debes racionalizar, pensar, pensar, pensar.
Ser más inteligente que él.
Recibirlo con toda serenidad, tranquilizarte, respirar tranquilamente, sentirte bien.
Piensa __________, él te habla cosas equivocadas, falsas, que solo existen en su cabeza.
Si tú respondes a sus mentiras. Como si estuvieses hablando de alguna verdad que existió.
Caíste nuevamente en su juego. Y la que pierde eres tú.
Te amargas, te sofocas, estás de mal humor el resto del día.
Piensa, piensa, piensa, __________ es una persona enferma por adicción al alcohol.
No caigas en su juego, que no te enferme.
El enfermo es él, no tú.
Contrólate, piensa __________.
No aprendes a pensar en estas circunstancias de ofuscación, tu vida se ira amargando cada día más hasta el punto de convertirte peor que tu esposo.
El aprender a pensar no lo logras de un día para otro.
Es todo un proceso largo y tedioso.
Cuidado que piensas en huir. NO.
Por ejemplo, el habla de cualquier tema, y tú te vas rápidamente porque te aburre. Esa no es la idea de lo que te pido que hagas.
Tampoco se trata de pararte delante de él con una actitud burlona. No.
Tampoco con un rosto que exprese. Habla que no me importa lo que digas.
Tú lo conoces mejor que nadie.
Piensa, piensa, piensa, piensa, como debes comportarte delante de él.
Pide ayuda a tus hijas, familiares, que te ayuden a pensar. Háblales de tu plan.
Espero que la idea expresada haya sido entendido __________. Para qué, para que no te enfermes con sus conductas y expresiones sobre tu persona y sobre tus problemas.
Lo antes explicado, no lo lograrás en días, ni semanas, lo lograrás en meses.
Y pasado unos meses tienes que “reinventar tus estrategias” de cómo enfrentar las conductas de tu esposo para que no te enferme su adicción al alcohol.
Después de muchos meses podrás hablar con él con toda tranquilidad.
Te paciencia y trabaja mucho al respecto.
No es fácil, pero tampoco imposible de lograr.
Ingresa a una institución de alcohólicos anónimos. Ellos también te enseñarán a comportarte delante de tu esposo. Acuérdate que es un hombre enfermo que necesita ayuda especializada, no cualquier ayuda. Y acuérdate que tú sola jamás podrás con su enfermedad.
Ellos también te pueden ayudar a resolver este conflicto que tienes con tu pareja.
Lo importante es que encuentres tu felicidad.
Es muy difícil vivir con un alcohólico en casa y vivir tranquilo, pero no imposible,
En tus manos está tu recuperación.
En ti está hacer algo por tu vida, pero si estás pensando que no puedes, que es imposible. Entonces estamos arando en el desierto. Y en el desierto no crece nada _________.
Eres una persona que tiene una vida por delante.
Vence tus miedos.
Escoge como quieres vivir de ahora en delante.
Piensa diez veces antes de ejecutar tus pensamientos.
Tú tienes derecho a ser feliz.
Cuídate.
Que Dios te Acompañe en tu Vida.
Tu Amigo.
Enrique.
Para mayor información ingresa a
Gracias.
Que Dios lo Acompañe.
Tu Amigo.
Enrique.

miércoles, 2 de septiembre de 2015

IRA, CELOS INFUNDADOS,



Hola __________. Pronuncia tu nombre.

Es un gusto conocerte.
Gracias por responder el cuestionario.
__________, hoy darás un paso de los 100 que tienes que dar.
Si realmente quieres tener una buena salud mental. Has lo indicado.
No haces lo indicado; entonces quiere decir que no quieres cambiar tu vida y que toda tu vida serás así como la vives ahora; llena de incertidumbre.
Porque así lo has querido, __________.
Que tienes que hacer a partir de ahora.
Empieza leyendo en google los siguientes temas.
Falta de control de ira. Reniegas mucho con todas las personas que te rodean.
Celotipia. Celos infundados.
Ideas delirantes de personas celosas. Crees que todos quieren hacerte daño.
Baja autoestima. No sabes cuidarte, respetarte, quererte y amarte.
Lee analizando tu vida; no leas solo un día, lee varios días. No leas solo un artículo, lee varios artículos afines a lo solicitado. Interésate por ti y por las personas que amas.
Y sobre todo __________, lo leído lo tienes que aplicar. Leído, aplicado. Leído, aplicado.
No es solo leer, es leer y aplicar las sugerencias de las lecturas para mejorar tu personalidad. Tu vida en general, __________.
Tienes además, que pensar que vienes sufriendo de falta de control de ira, celotipia, de ideas delirantes, baja autoestima, ya muchos años en tu vida.
Y porque lees varios artículos tu vida cambiará por arte de magia de noche a la mañana.
No __________, tienes que luchar contra tus temores por el resto de tu vida.
Hoy empieza tu lucha por el resto de tu vida.
Vuelvo a repetir, tu problema no se ira de tu vida en unos meses o años.
Tu problema vivirá en ti, y tú lo tienes que saber controlar.
No aprendes a controlarlo, entonces la ira controlará tu vida y te llevará al fracaso como persona en general. (Pareja, madre o padre, hermano o hermana, trabajador, estudiante, etc…)
Entonces deja la ira, los celos, la baja autoestima.
Y aprende a vivir sin problemas en la vida. Porque no sabes qué significa vivir así.
Eso sí, ___________ solo no podrás, necesitarás ayuda de todos tus seres queridos que te rodean. A quienes les informarás de todo lo leído por ti. Repito, solo no podrás, necesitas a ayuda de todas las personas que te rodeas. Si crees que solo podrás; ya perdiste en la vida.
Tienes además que visitar personalmente en tu país a un especialista para que te brinde tratamiento.
Pero primero, lo primero, lee y entérate de tu problema.
No logras el paso 1 de los 100, no lograrás nada en tu vida.
Tampoco puedes quedarte en el paso 80, creyendo que ya lo lograste.
Tu lucha ___________ será por el resto de tu vida.
En tus manos está tu recuperación.
En ti está hacer algo por tu vida, pero si estás pensando que no puedes, que es imposible. Entonces estamos arando en el desierto. Y en el desierto no crece nada __________.
Eres una persona que tiene una vida por delante.
Vence tus miedos, tu ira, tus celos.
Escoge como quieres vivir de ahora en delante.
Piensa diez veces antes de ejecutar tus pensamientos.
Tú tienes derecho a ser feliz.
Cuídate.
Que Dios te Acompañe en tu Vida.
Tu Amigo.
Enrique.
Mayor información ingrese a
www.ayudapsicologicagartuita.com
Gracias por su visita.